Yoga / movilidad
Lo bonito de mezclar la cirugía con el yoga es una propuesta interesante y novedosa. El yoga es una práctica, un estilo de vida y una herramienta espectacular para el cambio de chip del paciente con obesidad. Tiene por si solas propiedades que mejoran la vida espiritual, el tono muscular, el estado de ánimo y la flexibilidad.
Entendemos que el yoga para pacientes con sobrepeso y obesidad no puede ser el mismo que en pacientes normopeso. Las posturas son diferentes, acordes al paciente. La duración de la práctica es más corta, la intensidad baja y la periodicidad con la que se hace también se reduce.
Al paciente le dará mucha paz, la cual necesita para evitar tentaciones, recaídas y reganancia de peso.
Es muy difícil que el paciente pierda la cirugía si es asesorado por una profesora de yoga con tantas habilidades y facultades como la que encontraras aquí. Recomendamos esta actividad antes y después de la cirugía.
Para brindarte un servicio multidimensional en obesidad cuento con el apoyo de especialistas en Yoga.
María Andrea Aguirre pacheco
Instructora de yoga ryt-200 certificada por yoga alliance.
Certificada en power vinyasa,
Sadhana yoga school.
Estudiante de sri. k. pttabhi jois ashtanga yoga institute, india.
Ashtanga yoga, power vinyasa, yoga prenatal, yoga para pacientes con sobrepeso y obesidad, movilidad.
